Thérapie manuelle
Mobilisations articulaires, techniques tissulaires et travail sur les blocages. La base d'une prise en charge précise, adaptée à chaque articulation.
Cabinet de physiothérapie · Valais
On vous remet sur le sentier.
Trois physiothérapeutes passionnés de montagne. Nous soignons le corps comme on prépare une course : progressivement, avec méthode, et l'œil sur le sommet.
3
Thérapeutes diplômés
15 ans
D'expérience cumulée
100%
Passionnés de trail
471 m
Altitude du cabinet
Notre approche
Soigner comme on grimpe : par étapes
En montagne, on n'atteint pas le sommet d'un bond. La rééducation suit la même logique.
Chez PhysioCîme, chaque prise en charge commence par un bilan précis, puis un plan progressif adapté à votre objectif — reprendre le travail sans douleur, remarcher, ou repartir sur un ultra-trail. Nous mêlons thérapie manuelle, exercice actif et connaissance intime du sport d'endurance en altitude.
Rencontrer l'équipe
ÉTAPE 01
Bilan précis
Un premier rendez-vous consacré à comprendre l'origine de la douleur, pas seulement le symptôme.
ÉTAPE 02
Plan progressif
Des étapes claires, mesurables, comme un dénivelé qu'on avale portion par portion.
ÉTAPE 03
Retour au sport
L'objectif n'est pas de « ne plus avoir mal », mais de vous rendre plus solide qu'avant.
Nos soins
Ce que l'on soigne
De la première marche à la ligne d'arrivée. Voici les prises en charge que nous proposons au cabinet, toutes remboursées par l'assurance de base sur prescription médicale.
Rééducation du sportif
Reprise progressive après blessure : entorse de cheville, tendinopathie du coureur, syndrome de l'essuie-glace. On vous ramène au sport plus fort qu'avant.
Réathlétisation & trail
Renforcement excentrique, préparation aux longues distances, gestion des descentes et du dénivelé. Pensé par des coureurs, pour des coureurs.
Rééducation post-opératoire
Ligament croisé, prothèse de hanche ou de genou, chirurgie de l'épaule. Un protocole clair, étape par étape, en lien avec votre chirurgien.
Physiothérapie du dos
Lombalgies, cervicalgies, hernies discales. Soulagement de la douleur, puis reconstruction d'un dos gainé et mobile pour le quotidien.
Analyse de la course
Étude de votre foulée, de votre posture et de votre matériel pour prévenir les blessures récurrentes et gagner en efficacité sur les sentiers.
Prêt à repartir ?
Le premier pas est le plus simple : un appel, un message, et on construit ensemble la suite du parcours.
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